不安の9割は消せる

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不安の9割は消せる

枡野 俊明  

ISBN:9784022619044
定価:670円(税込)
発売日:2017年5月8日
A6判並製   224ページ 

すべての心配事は「思い込み」に過ぎない。不安から解放され、「いま」を豊かに生きるための禅の考え方を説く。「不安になる」「心配する」「欲しがる」「妬む」「イライラする」「見栄を張る」「承認されたいと願う」……人間であるがゆえに逃れられない負の感情の“七癖”から解放され、毎日心豊かに生きるための方法を禅の思想を交えて説く。楽に生きるための心の取扱い方をわかりやす続きを読む

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