食べ合わせ 健康スムージー&ジュース100

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食べ合わせ 健康スムージー&ジュース100

白鳥 早奈英 監修 

ISBN:9784023330368
定価:1080円(税込)
発売日:2015年5月20日
A5判並製   128ページ 

病気に負けない体をつくる、健康スムージー&ジュース100レシピを紹介。ガン予防、疲労回復、肌荒れ、更年期、高血圧、認知症予防ほか 症状別にイチオシの食材組み合わせ例を収録。春夏秋冬の季節に合ったおすすめのレシピも紹介。

PART1 食べ合わせスムージー&ジュース健康法
PART2 おすすめ野菜・果物10スムージー&ジュース
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