#ヒデトレ

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痩せる、鍛える きれいなカラダ作りの新ルール

#ヒデトレ

#ヒデトレ 監修 

ISBN:9784023331396
定価:1404円(税込)
発売日:2017年2月20日

生きてるだけでトレーニングになる!?
インスタで大注目のパーソナルトレーニングがついに書籍化!
モデル、女優、スポーツ選手など第一線で活躍する方々から高い支持を得ているパーソナルトレーナー「#ヒデトレ」。インスタでも大きな話題となり、“予約の取れないパーソナルトレーナー”としても有名です。

この本は、普段ヒデトレが教える“カラダとの続きを読む

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