週刊朝日 2018年10月12日号

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週刊朝日 2018年10月12日号

定価:400円(税込)
表紙:齋藤飛鳥(乃木坂46)
発売日:2018年10月2日
  2018年10月12日号 

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年代別に解説!寝たきりを防ぐ「歩き方」

大竹しのぶ×林真理子「母の看取り」を語る/夜間頻尿、不眠、物忘れ…最強の漢方

年代別! 適切な歩数と速さを徹底解説!

寝たきりにならない
歩き方

  • ●サラリーマンは1日9000歩
  • ●定年後は1日8000歩
  • ●掃除、洗濯、後片付け…家事で3000歩
  • ●ふだんの歩幅+10センチを意識
  • ●インターバル速歩で深い睡眠、認知症も防ぐ

健康寿命を延ばす

最強の漢方

★複数の不調を同時に改善し、進んだ老化を巻き戻す
★重篤な副作用はほとんどない
★148品目が自己負担1~3割で済む保険適用に

夜間頻尿、食欲減退、胃腸不振、物忘れ、下肢のしびれ、不眠、高血圧、イライラ…
症状別「漢方薬リスト」つき

ワイド特集 不惜身命の後始末

  • “自爆テロ”!?貴乃花親方の勝算 人気者逃した相撲協会の誤算
  • “1強”広島セ3連覇許したふがいない“5弱”の言い訳
  • 逃走7週間、樋田容疑者をようやく逮捕
    刑務所仲間にかつて自慢した逃走術
  • 平和、和平、安久、未来、自由…新元号予想で占う「ポスト平成」


「男女がうまくやる方法」対談

吉田羊×佐野玲於 GENERATIONS from EXILE TRIBE

2018-19大学駅伝シーズン開幕

名将対談
東洋大 酒井俊幸監督 × 駒沢大 大八木弘明監督

映画 「日日是好日」公開
対談 デキゴトロジーの“日日”

夏目 “學問” 房之介 × 森下 “典奴” 典子


編集部に届いた一枚のはがきから…

サザエさんが昭和の脳を活性化させる?


100歳超え センテナリアンな女たち
 

3年後に総裁選に出馬?

小泉進次郎研究

 沖縄県知事選と総裁選のキーパーソン
 石破茂氏らが語る意外な弱点




グラビア

表紙の人front+
齋藤飛鳥(乃木坂46)


廃校にはアイデアが詰まっている!


福岡伸一が解明する
フェルメール


  • ドン小西のイケてるファッションチェック
    [貴乃花光司]
  • 人生の晩餐
  • 岩合光昭の今週の猫
  • 文豪の湯宿
  • 山藤章二の似顔絵塾
  • 山藤章二のブラック・アングル

連載小説
柚木麻子  マジカルグランマ

垣根涼介  涅槃

今野 敏  キンモクセイ

対談
林真理子 ゲストコレクション

大竹しのぶ

司馬遼太郎と明治

薩摩王国の終焉 (2)


もう一つの自分史 第19回

作家 椎名 誠 さん
「目キキ」&「耳キキ」
  • Key person [風間杜夫]
  • Cinema [チューリップ・フィーバー]
マンガ
  • ヘルプマン!! 取材記 くさか里樹
  • パパはなんだかわからない 山科けいすけ
  • ペコロスの母の玉手箱 岡野雄一


コラム
  • 津田大介 ウェブの見方 紙の味方
  • 田原総一朗 ギロン堂
  • 藤巻健史 虎穴に入らずんばフジマキに聞け
  • 内館牧子 暖簾にひじ鉄
  • 池谷裕二 パテカトルの万脳薬
  • 室井佑月 しがみつく女
  • ミッツ・マングローブ アイドルを性せ!
  • 山田美保子 楽屋の流行りモノ
  • カトリーヌあやこ てれてれテレビ
  • 鈴木おさむ 1970年代生まれの団ジュニたちへ
  • 山田清機 大センセイの大魂嘆!
  • 帯津良一 「健脳」養生法
  • 春風亭一之輔 ああ、それ私よく知ってます。
  • 北原みのり ニッポン スッポンポンNEO
  • 嵐山光三郎 コンセント抜いたか
  • 東海林さだお あれも食いたい これも食いたい
  • 丸山茂樹 マルちゃんの ぎりぎりフェアウエー
  • 東尾修 ときどきビーンボール

週刊図書館
  • 書いた人 [篠田節子]
  • 今週の一冊
    『1868 明治が始まった年への旅』 片岡義男
  • 斎藤美奈子/亀和田 武 ほか

医療

名医が教える日本人の病気の最新治療 

薄毛と脱毛症(3) 円形脱毛症


  • パズルDE脳力測定[クロスワード]
  • 犬ばか猫ばかペットばか
  • お便りクラブ/編集長後記

◆次号(10月19日号・定価400円)は10月9日(火)発売です。 一部地域によって発売日が異なります。

◆「ルポ沖縄県知事選2018」「前川喜平の“針路”相談室」は休みます