養生訓 最後まで生きる極意

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貝原益軒

養生訓 最後まで生きる極意

帯津 良一  

ISBN:9784023317413
定価:1404円(税込)
発売日:2018年10月19日
四六判並製   176ページ 

週刊朝日の人気連載『帯津良一の貝原益軒養生訓』が待望の単行本に。様々な療法でがんに立ち向かう82歳で現役の帯津医師が、名著『養生訓』を徹底解説。食事から睡眠、性生活に至るまで、身近な健康法を最新の研究成果を交え紹介する。生島ヒロシさんとの対談も収録。

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