パリ・オペラ座のバレリーナとしてハードな仕事を持ちながら、妻であり、母である著者が実践しているフランス流エコライフを紹介。ボディケア、オーガニックな食生活(レシピ付)、レッスンや舞台といったバレリーナとしての毎日や、フランス流子育て術、バレエダンサーである夫とのパートナーシップなどを、オペラ座のバックステージ、自宅などの美しいビジュアルと共に語る。パリ生まれの著者お勧めのパリガイド付き。
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