世界一シンプルなこころの整理法

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世界一シンプルなこころの整理法

1分書くだけ

赤羽 雄二  

ISBN:9784023314016
定価:1404円(税込)
発売日:2015年4月7日
四六判並製   216ページ 

『ゼロ秒思考』の著者が提唱! 1分間で「友達にグチ3時間」分のスッキリを保証します! A4の紙に心のモヤモヤをはき出すだけ。心理学の勉強もカウンセリングも必要ない、世界一シンプルな心の整理法。

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