７つの心のブレーキを外せばうまくいく「すぐやる」習慣
７つの心のブレーキを外せばうまくいく「すぐやる」習慣
古川 武士
ISBN：9784023312937
定価：1430円（税込）
発売日：2014年6月20日
四六判並製 208ページ
品切れ・再販未定
「めんどくさい」「失敗が怖い」「嫌われるかも」
「つらいから」「時間がないし（あるし）」
「自信がない」「後悔したくない」
この７つの心のブレーキが、
あなたの行動をいつも先延ばしにさせています。
その外し方を理解すれば、根性や努力不要で
何でも「すぐやる」習慣が身に付きます。
●きれいな部屋をキープできない
●締切直前まで手をつけない
●日報を書くのに時間がかかる
●思っていることを人前で話せない
●ずっと転職・独立したいと思い続けている
など、具体的なケースを例に、
「骨太の理由を考える」
「チャンクダウン（問題を砕く）」
「ベビーステップ（小さく始める）」
の３ステップで人生を変える思考を解説します。
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