職場のうつ 2011-2012

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職場のうつ 2011-2012

ISBN:9784022744456
定価:880円(税込)
発売日:2011年9月30日
B5判   124ページ  無線綴じ  AERAムック 

品切れ・再販未定

紀伊国屋書店

honto

TSUTAYA online

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復職のための実践ガイド

本人・家族・会社の成功体験2011-2012

うつ病治療の基礎知識

――復職への一歩は、病気の正しい理解から


職場のうつを取り巻く現状

うつ克服の秘訣
【治療編】

薬物療法

薬の不安Q&A

ケース別 薬の処方例

従来型うつ病/現代型うつ病/そううつ病/慢性の軽症うつ病/不安障害を伴う抑うつ状態


休養・入院治療


認知行動療法

認知行動療法の現場から


通電療法


漢方療法


うつ病治療の可能性

①磁気刺激療法
②断眠療法

うつ病診断に光

①光トポグラフィー検査
②血液検査

うつ撃退!One Pointコラム

①抗うつ薬とお酒

②病院選びのコツ

③うつと自殺

④長引くうつの原因は


詳細実録 復職成功体験談

①うつ病 35歳・男性 酒井一太さん(商社・事務)
 酒井さん実践 うつ患者の仕事術(職場編&生活編)
②うつ病 35歳・女性(レコード会社・事務)
③うつ病 33歳・男性(弁護士)
④そううつ病 55歳・女性 芳賀佳奈恵さん(NPO法人ノーチラス会理事長)
⑤そううつ病 45歳・男性(製造業・研究職)
⑥うつ病の夫(43歳・IT関連、技術職)を妻(42歳・会社員)が支えた

うつ克服の秘訣
【復職準備編】

職場復帰にもプランが必要。

復職ロードマップ


症状管理、再発防止の要

セルフチェックシート活用術


復職成功、再発防止のポイント

睡眠コントロール術

音楽力でリラックス


復職支援プログラムに参加

東京都立中部総合保健福祉センター

「うつ病リターンワークコース」の現場から

その他の復職支援施設

コラム

復職成功のための心構えとは?


産業カウンセラーが伝授

復職前後の不安解消Q&A


職場に増える、新たな気分障害

①現代型うつ病
②双極性障害


自助グループのすすめ

そううつ病患者のための
「NPO法人ノーチラス会」を訪ねて


お金の問題を解消

求職者に朗報!うつ病からの再就職をサポート

ハローワーク「専門援助部門」を活用


うつ病からの再就職 サポート成功例


お金の不安Q&A

ケース別 相談窓口Q&A

うつ克服の秘訣
【対応編】

家族の対応

休職中・復職直前・復職直後の家族の関わり方

家族会に参加しよう

NPO法人ザフト「おしゃべり広場」の現場から


職場の対応

「職場のうつ」対策が無料で実現!
公的支援制度で社員を守る。

独立行政法人労働者健康福祉機構
メンタルヘルス対策支援センター


職場のメンタルヘルス対策最前線

①本田技研工業

②オリンパスソフトウェアテクノロジー


オフィスで、自宅で。
簡単リラックス&リフレッシュ

①チェアヨガ

②タッピングタッチ

③フリフリグッパー

ツレうつ新聞<2011年秋号>

細川貂々


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