手づくり健康食品

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常備菜でからだにいいこと

手づくり健康食品

健康美食ラボ  / 朝日新聞出版 編著 

ISBN:9784023332034
定価:1296円(税込)
発売日:2018年4月20日
A5判並製   144ページ 

「作りおき」「自然ぐすり」の2大テーマで、健康になれる『作りおき健康食品』を効能別などで紹介。その保存食を毎日取り入れる際におすすめの料理やアイデアレシピなども豊富に収録。

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