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日本人の大腸は「劣化」している!
大腸活のすすめ 〜腸は自分で変えられる〜
松井 輝明
ISBN:9784023318441 定価:1430円(税込) 発売日:2019年9月20日 四六判並製 136ページ
品切れ・再販未定
近年注目される腸内フローラは、その乱れにより全身のトラブルを引き起こす。食トレンドの変化、運動不足などにより、日本人の大腸は劣化していると著者は指摘。しかし、腸は自分で変えられる。おすすめの「大腸活」習慣を伝授する。
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