老いを超える生き方

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老いを超える生き方

枡野 俊明  

ISBN:9784022619921
定価:682円(税込)
発売日:2019年10月7日
A6判並製   208ページ 

若さのなれのはてが老化だということは断じてない。楽しい上り坂が毎日続くのが、老いという時期である。

本書は、人生の円熟期を迎えた人々に向けて、禅の視点から、日々の暮らしをいきいきと輝くものにするための実践術を紹介。今日からできる、心を癒やし、洗い、磨く“禅的人生”のコツを難しい言葉抜きで述べる。

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