[巻頭特集] 腸トレの鉄則とやせ菌ダイエット
平野・永瀬・髙橋の覚悟/GLAY25周年に抱く夢/ルポ 台風19号の猛威
巻頭特集
メタボも不調も腸のせい
ノウハウ
腸トレで健康ダイエット
極端な肉食と糖質制限で腸内環境に乱れ/理想の腸内環境には食物繊維
やせ菌「バクテロイデス」の増やし方
水溶性食物繊維・レジスタントスターチ・発酵食品がいい/食べ物一覧
編集部員が挑戦! 朝1杯の水と酢キャベツで4キロ減
医療
過敏性腸症候群なら腸トレは逆効果
月3回以上腹部の痛みや不快感続く/患者1800万人/低FODMAP食が効く
企業
「便チャー企業」が探す次のお宝
台風19号
猛威と教訓
ルポ
東京都心を守った貯水池と放水路
1151万立方メートルの放水でギリギリ持ちこたえた/ダムと堤防の是非
被災した特養「川越キングス・ガーデン」 緊迫の4時間
スポーツ
ラグビー日本戦を支えた見えざる2千人
社会
ネットカフェやサウナを転々「住まいの貧困」が急増中
教育
教師の変形労働時間制に3万人が「NO」
音楽
GLAY TERUとJIRO「25周年に見る夢」
「いい人はやめて、やりたいことをやる」/ヴェネチアでライブ
舞台
平野紫耀×永瀬廉×髙橋海人
ジャニーさんの世界観に追いつきたい
「ジャニーズ・アイランド」でメインキャスト/「3人の空気感が味わえる」
映画
笑福亭鶴瓶×綾野 剛×小松菜奈
帚木蓬生のベストセラー『閉鎖病棟』映画化/「観た人に希望を持ってほしい」
松尾スズキ×中山美穂
「夫婦は不条理。でも契りたい」
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フィギュア
紀平梨花インタビュー「完璧な状態で戦いたい」
スポーツ
佐々木(大船渡)はロッテ 奥川(星稜)はヤクルト
皇室
天皇と秋篠宮の半年間と「平成流」の踏襲
雅子さま 堂々たる姿に自信と意思
政治
枝野和子「夫・枝野幸男を総理にする決意」
企業
産経新聞がフジHDの傘下入り秒読み
産経社長がフジ「社長会」に参加/きっかけを作った人物
現代の肖像
三宅晶子
●ヒューマン・コメディ代表取締役/島沢優子
好評連載
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AERIAL
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アエラ読書部
佐藤 優 評 『科学者が消える ノーベル賞が取れなくなる日本』
この人のこの本 又吉直樹
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