実践アンガーマネジメント

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「怒り」を生かす

実践アンガーマネジメント

安藤 俊介  

ISBN:9784022620019
定価:660円(税込)
発売日:2020年1月7日
A6判並製   216ページ 

ささいなことにイライラするのに
肝心な時には上手に怒れない・・・・・・。

怒りに負ける人、必読!

小さなイライラは消し、大きな怒りは原動力に変える。パワハラや危険運転など、理不尽な他人の「怒り」から自分を守り、怒るべき時には正しく怒る。怒りの感情と上手に付き合う心理トレーニング「アンガーマネジメント」が身に付けば、仕事や人間関係が劇的に変わる!続きを読む

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