現役世代こそフレイル予備軍
在宅でプレ・フレイル/コロナの2次被害/横山 裕 関ジャニ∞ 経験値フル稼働で飛び込みます
巻頭特集 最前線 フレイルになりたくない! コロナの健康2次被害/在宅続きで階段で息切れ/週末のジムでは相殺できない 東大発「フレイル直結」の生活習慣をセルフチェック 「指輪っかテスト」と「イレブンチェック」/自覚しないと改善できない ノウハウ 20・30・40代編集部員の「プレ・フレイル」度 フレイル予防にはたんぱく質/尿検査で不足をチェック/突きつけられた実態 足りない栄養をベースアップする補助食品 食品メーカー4社のイチオシ/買う前に見るべき三つの表示 国際 アウンサンスーチー「拘束」の背景に新憲法とロヒンギャ問題の誤解 軍も警察も掌握できなかった「民主化」/ロヒンギャを弾圧してきたのは国軍 社会 コロナ禍を人文社会科学で読み解く 京大がオンライン講義/哲学・歴史・社会学・美術などの教授陣がYouTubeで生配信 経済 大型ビル続々売却に外資が向ける熱視線 食 コロナ禍の「黙食」こそ「孤独のグルメ」 記者も「飲む・食べるに集中」を体験/「黙って一人飯」ならリスクなし 医療 鼻うがいで花粉もウイルスも洗浄 WHO「感染予防効果は未確認」/科学的に立証するプロジェクトが進行中 時代を読む 震災10年 津波と防潮堤が突きつけた「どこに誰と住むか」 インタビュー 松村北斗 SixTONES 苦しみ悩むことすら楽しい映画「ライアー×ライアー」主演/「うそって難しい」のリアル 横山 裕 関ジャニ∞ 経験値フル稼働で飛び込みます 名作戯曲「マシーン日記」に主演/「年をとった方が楽やなと思う」 対談 門脇 麦×水原希子 自分を縛っていたのは自分映画「あのこは貴族」で演じた女性の生きにくさ/「なにごともケセラセラ」 「垂直」と「水平」の先にある感情 垂直を目指す登山家と水平を行く北極冒険家が語る「恐怖」と「完結」 ファッション バーニーズニューヨークは新宿の「誇り」だった 米国 バイデン政権の政策転換で南シナ海は中国優位 |
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