アサヒDVDブック シンプル ピラティス

このエントリーをはてなブックマークに追加

トップ

アサヒDVDブック シンプル ピラティス

ジェニファー・ポールマン 監修 / 酒井 里枝  

ISBN:9784023501133
価格:3024円(税込)
発売日:2005年10月13日
A4変上製   64ページDVD1枚 

品切れ・再販未定

マインド(精神)とボディ(体)の調和、そして正しい呼吸法によって全身の機能を高め、バランスを整える健康法として注目されている「ピラティス・メソッド」。世界中のセレブたちやハリウッドスターが実践する究極のボディ・コンディショニングを、オーストラリアにおけるピラティス・メソッドの第一人者、ジェニファー・ポールマンがやさしく優しく解説する初心者向けエクササイズ教本続きを読む

紀伊国屋書店

honto

TSUTAYA online

のネット書店は、在庫のない場合や取扱いのない場合があります。