弱い自分を好きになる本
弱い自分を好きになる本
香山 リカ
ISBN：9784022504494
定価：1320円（税込）
発売日：2008年6月20日
四六判上製 200ページ
品切れ・再販未定
「勝ち組、勝ち組…」と叫ばれた結果、「格差社会」が生じ、弱い人が生きにくい世の中になった。強さばかりが社会で求められている現在、そんな「弱い自分」に悩んでいる人は多い。自分に自信がない・気分の浮き沈みが大きい・すぐに挫折してしまう……日々抱えている悩みをどうすればいいのか。弱者の味方で精神科医である著者が、そんな「弱い自分」を好きになるための具体的な方法をつづった一冊。
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