元外資系化粧品会社勤務で温泉ビューティ研究家として活躍する著者が温泉の美肌、ダイエット、ストレスケア、デトックス、老化対策などを研究し、美しくなるための温泉利用法を伝授。女性ひとりで行けて誰にも気兼ねせず、自分磨きの時間をゆっくりと過ごす温泉、心も体も解放して、とことん癒されて元気になる温泉、美肌回復の温泉、など心身ともにきれいになれる温泉77をセレクション。食事や施設にもこだわった女性のための温泉美容ガイド。
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