一流選手を育てるにあたり、現代サッカーではメンタルトレーニングが重要視されている。FKを蹴るクリスチアーノ・ロナウドが5歩さがるのも、実はメントレの成果。メントレに必要なのは複雑な練習ではなく専門の知識。本書では、プロ選手も指導するメントレコーチが、サッカー少年を一流へと導く心の鍛え方を紹介。心は鍛えれば鍛えるほど強くなる。心技体のバランスの取れた一流のサッカー選手をめざそう!
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