自殺がもっとも多い50代。心が疲れたときどうすればいいのか。「あれはあれで良かったと受け入れる」「年齢のせいにしない」「楽しくないのは小さな不愉快の積み重ね」……。心理学者である著者が50歳からの心の癒やし方について綴った本。
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