誰もが病気予備軍の時代に、何を食べれば良いか。チャートでわかる健康度、恐るべき食品パワー、サプリメントの賢い使い方、病気予防・病気対策にこの食事、の4部構成で懇切に解説する。週刊朝日増刊号5冊から厳選して編集。
★のネット書店は、在庫のない場合や取扱いのない場合があります。
