皇室和歌相談役で美智子さまの歌集『ゆふすげ』の解説者による、
中高年の日々を楽しく生きるヒント集
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細胞生物学者、歌人である著者が、エッセイと名歌でつづる、長い人生後半への応援歌。中高年は人生の困難をのりきる「収穫期」でもある。
自ら後期高齢者になった経験から、深く読み解く、老いを迎えるための人生観とユーモアと覚悟。
目次
第一部 人生後半へ
中年は人生後半への入口/老いのユーモア/老後と金/定年と退職/死ぬまで現役・再雇用/老いらくの恋・秘めたる恋/離婚・再婚/おひとり様の老後
第二部 老いの先へ
介護の歌/病の歌/死までの時間/死別の歌/孤のなかに己を見る
第三部 たのしみへ
食のたのしみ/酒のたのしみ/二日酔いの歌など/友ありてこそ/旅で自分に出会う/ペットのいる生活