書籍
実用
心と体の東洋医学シリーズ
暮らしに役立つ 
薬膳・漢方食材事典
新開 ミヤ子 著
ISBN:9784023334656
定価:1870円(税込)
発売日:2026年2月20日
A5判並製  288ページ 

体を整える食材&和・洋・中・韓の薬膳レシピを480掲載。すべての食材は体や心に働きかける力があるという中医学の考えにもとづき、季節や体質に合わせた身近にある食材、その食べ合わせを紹介した一冊です。

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