自律神経

このエントリーをはてなブックマークに追加

立ち読み

トップ

名医が教える! 健康寿命を延ばして元気になる知恵

自律神経

工藤 孝文 著 

ISBN:9784023319882
定価:1210円(税込)
発売日:2022年1月7日
A5判並製   128ページ 

コロナ禍での暮らし方、働き方、学び方など私たちのライフスタイルは、大きく変わりつつあります。
これらのストレスから引き起こされる心身の不調を整えるのが「自律神経」です。西洋医学と東洋医学の融合、漢方の知識、心理学的な視点などを盛り込んだ健康本シリーズ第一弾。

不眠や気分の落ち込み、イライラに襲われるとき、多くは「自律神経の乱れ」が原因と考えられます。続きを読む

amazon.co.jp

楽天ブックス

紀伊国屋書店

honto

TSUTAYA online

のネット書店は、在庫のない場合や取扱いのない場合があります。
ご注文はお近くの書店、ASA(朝日新聞販売所)でも承ります。

このサイト内の関連商品

“工藤 孝文”の著作一覧