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〜
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販売状況
電子書籍
カテゴリ
ジャンル
ファントレ
鈴木 岳　
1200円（本体価格）/1320円（税込価格）
　ロンドン五輪日本選手団の公式トレーナーが、トップアスリートも実践する「ファンクショナルトレーニング」の理論に基づいたトレーニングを公開。1日30分のメニューで、自宅で体のゆがみを正し、肩凝り・腰痛を解消できます。ダイエットにも効果大！