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昭和から令和、野球はどこまで進化したのか？──「優勝請負人」工藤公康が、データと最新理論にとらわれた野球界を斬（き）る！　さらに自身の経験をもとに、いつまでも色あせない"野球の魅力"も紹介。新参からマニアまで、ファン必読の野球観戦バイブル。

テレビ朝日「GET SPORTS」番組内の人気コーナー「工藤公康 野球のススメ」、待望の書籍化！　「もっともっとうまくなりたい」野球少年や学生、草野球を「長く続けたい」人、さらには指導者まで、すべての野球人に向けて、48歳まで第一線で現役を続けた著者ならではの投球術を伝授します。
練習に始まり、正しいボールの握り方から投球フォーム、ストレートの投げ方、変化球、身体のケア――基本的な事項を丁寧に解説しDVDに収録。さらに、野球ファンをうならせる蘊蓄を書籍独自の取材でふんだんに掲載！
スピードガンと体感球速、球のキレと何か、変化球論、カウントのつくり方、対戦した打者のエピソード、ストライクが入らないときプロは何を考えるか、先輩・同僚そして現役投手の深掘り分析…etc, 通算224勝を積み上げた、一流投手のイロハを凝縮した全野球人必携の一冊です。