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滋賀県生まれの著者は優等生から一転し受験に失敗、2浪後、北海道大学に進学。以後北の大地で暮らし喜寿を迎える。紆余曲折の学生時代を経て製薬会社から保健所に転職。仕事の傍ら囲碁の腕を磨き、囲碁のために禁酒禁煙を貫徹して日本棋院5段の認定を受ける。しかし、精神障害の子どもと妻に暴力をふるう、自制が利かない愚かな性格に嫌気がさし、すがる思いで親鸞の教えに帰依。悟りにたどり着き、心の平安を得るまでの軌跡を綴る、自分をめぐる渾身の格闘記。また、定年後に実行した海外留学の後日談「『語学留学の手帳』の旅」章では旧友との心暖まる交流も披露。自らの内面をさらけ出す渾身の自分史。