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トラベルライターとして女性誌などで活躍中の朝比奈千鶴が、各月2種類の薬用ハーブを「バースデイハーブ」として位置づけ、日々の暮らしの中で手軽にハーブを楽しめるように指南する「ハーブのある暮らし」入門書。MITO養命酒薬用ハーブ園・水戸市植物公園の西川綾子園長が内容を監修。薬用ハーブを使った料理、お茶、オイルやポプリとしての楽しみ方をはじめ、ハーブ栽培のノウハウなども紹介。誰かの誕生日にハーブの花束を添えてプレゼントできるようなお洒落な装丁の「プレゼント書籍」の体裁で刊行。