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『イラスト図解 脳とココロのしくみ入門』に続く第２弾。ヒトのカラダに起こる不思議な現象や、そのしくみをイラスト図解＋文でやさしく解説。生理学の基礎知識から、カラダに「いいこと」の謎、「だるさ・疲れ」のワケなどひとつ一つ紐解いていく。 第１部　カラダの不思議を知る 基本１　私たちのカラダをつくる細胞系 基本２　骨・筋肉がカラダをつくる運動系 基本３　私たちのカラダをつなぐ神経系 基本４　見る・聞く・嗅ぐ感覚器系 基本５　私たちのアラダをめぐる循環器系 基本６　生命活動の要、呼吸器系 基本７　栄養を取り込む消化器系 基本８　必要ないものを出す腎・泌尿器系 基本９　さまざまなホルモンを司る内分泌系 基本10　命ができる場所、生殖器系 第２部　カラダの不思議を解く 〇カラダに「いいこと」の謎を解く 寒いとき、なぜ「首」とつく場所を温めるといいの？／目がよくなる方法はある？／水は１日にどのくらいとるといい？／日焼けをするとポロポロ皮がむけるのはなぜ？／眠っている間に記憶が整理されるって本当？／スキンシップは必要？／血液がサラサラってどんな状態？／骨を丈夫にするにはどうしたらいい？／マスクをしていると肺が鍛えられる？／体温が高い人のほうが風邪を引かないのって本当？／免疫力を上げたい！　など 〇カラダの「困った」の謎を解く コレステロール値が高いと何がいけないの？／花粉症になる人、ならない人の違いは？／大切な場面で汗がダラーッと止まらない(汗)／夕方になると靴がキツくなるのはなぜ？／カラダがだるいってどういう状態？／肩こりがツライ…スマホのせい？／最近対策とウイルス対策、何が違う？／ウイルスってどうやってカラダに侵入する？／虫歯の「虫」って何？／猫舌を治す方法はある？／なぜ急に足がつるの？／ニキビができるわけは？／しゃっくりが出るのはなぜ？／大量のトウガラシ、それでも平気な舌って？／ストレスはカラダに悪いといわれるけれど…／大腸の病気が増えているっていうけれど…　など 〇カラダの不思議な「あの」できごと 運動神経は遺伝する？／「あくび」がうつるのはなぜ？／大食いの人の胃は何がすごいのか？／お腹いっぱいなのに「別腹」で食べられる…／だ液が原因で肺炎になるって本当？／乳酸菌飲料の菌のはたらきは？／緊張したときのドキドキを抑えるには？／食後に運動をするとお腹が痛くなるのはなぜ？／「体感温度」ってなに？／旅行に行くとなぜか便秘になる…／なぜ涙が出てくるの？　など 〇老化の謎を解く 年をとると声が低くなるのはなぜ？／すぐ泣いちゃうのはなぜ？／忘れっぽくなるのはなぜ？／高音が聞こえづらくなるのはなぜ？／早起きになるのはなぜ？／尿もれしやすくなるのはなぜ？／人の寿命はどこまでのびる？　など