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転職や退職による損失をなくし、その後もより満足できるキャリアを歩めるように「キャリアとは何か？ キャリアプランの作り方」など、根本的なテーマから、退職・転職の基本的な心構えとハウツー、年金制度や社会保障までを紹介する。