朝日脳活マガジン ハレやか 2017 秋号

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朝日脳活マガジン ハレやか 2017 秋号

定価:890円(税込)
発売日:2017年8月25日
A4判   平綴じ  2017 秋号 

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脳活パズルでもの忘れ・認知症の芽をつむ!

今回の「こてしらべ」


歯周病が
アルツハイマーを悪化させる!

・日本人の70%を悩ませる歯周病の正体とは?

・歯周病菌が発生させる悪性物質「酪酸」に注目


難聴の人は認知症になりやすい !?

・加齢により、音をキャッチする細胞が減る

・コミュニケーションの機会が減ることが問題


あの人の元気の秘訣

芳村真理さん

人間はいくつになっても、変われる!
顔を上に上げれば、絶対いいことがあるから


草野 仁さん

色紙に「夢実現」と書く。
目標実現のために努力することが大事


1万人を治療した名医が教える!

「のど」を鍛えれば、
寿命はのびる

・死亡原因3位の肺炎 70%以上に誤嚥が関係

・誤嚥しやすい人はすばり、どんな人?

昭和・平成 

政治家、話題の人物 思い出しテスト

 アメリカ大統領 思い出せますか?

 日本の総理大臣 思い出せますか?

 話題の人物 思い出せますか?


折って飾って楽しめる!

教養折り紙 「菊」「朝顔」「ルーミスシジミ」

賞金総額10万円コンテスト課題

コンテスト応募方法

『ハレやか』2017年夏号コンテスト受賞者発表

アクティブな毎日を! ハレやか通信

もの忘れ、認知症ストップ!

ハレやか特製 60日間脳活パズル

こなしていけば、脳が元気に!脳活パズルの活用法

  • 知ってるはずの字を思い出す 熟語の書き分け
  • 数字の集中力アップ お金の計算
  • 正しい字を探す力を刺激 語彙力穴埋め
  • 忍耐力で数字をつなぐ 点つなぎ
  • パターン認識力と集中力を活用
    イラスト間違い探し
  • 発想力と知識の2つをフル活用
    2文字漢字クロス
  • 正解を見つける根気が必要 天秤パズル
  • 根気と計算力を高める たし算ピラミッド
  • フルに計算力を活用 虫食い算
  • 正しい字を探す力を刺激 文章の穴埋め
  • 忍耐強さとひらめき力の2つを刺激
    組み立て二字熟語
  • イメージ力で漢字の「形」を脳内に再現
    復元熟語
  • 試行錯誤で集中力を高める
    アナグラムヒントクロス
  • 順序正しく組み立てる力がつく ぐるぐる文章
  • 図形の想像力をフル回転 折り紙パズル
  • 形を識別し想像力を鍛える ブロックの数
  • 飽きずに試行錯誤する訓練に
    アルファベットつなぎ
  • 記憶力と計算力を鍛える ひらがな計算
  • 記憶力と計算力をパワーアップ
    かな・数字まぜこぜ計算
  • 根気と集中力を鍛える 足りない・多い数字

肩こりや疲れを癒やせる

太極拳で美と健康の毎日に

・心と体のためのシンプルエクササイズ

・こりをほぐす/デトックスを促す/1日の疲れを癒やす

秋ならではの、野菜たっぷりレシピ

・数種類のきのこをゆでる&焼く

・常備菜&漬け物


ハレやか世代におすすめ 朝日新聞出版の本

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