朝日脳活マガジン ハレやか 2025年6月号
朝日脳活マガジン ハレやか 2025年6月号
ISBN：9784022788481
定価：990円（税込）
発売日：2025年4月25日
A4判 164ページ 無線綴じ
脳を使えば衰えもストップ！ 脳活パズル
巻頭付録
今回のこてしらべ
ハレやか通信応募
あの人が語る「元気の秘訣」
泉ピン子さん
忘れるのは老人の特権！ いやなことも忘れられるから生きていける
齋藤孝先生の特別講義！
60代からの“知力”“心の元気”の向上法
今までのイメージは通用しない令和の時代「老い」が変わった！
知力を高めるには「ゆるめる」ことが必要！
先生も実践のエクササイズ「齋藤体操」
【脱力ジャンプ】【腰かけ肩甲骨エクササイズ】【立つ肩甲骨エクササイズ】
賞金総額10万円
ぬり絵コンテスト付き！
和の伝統を彩る
花・鳥・蝶の花札ぬり絵
