朝日脳活マガジン ハレやか 2026年8月号

巻頭付録
今回のこてしらべ

ハレやか通信応募

あの人が語る「元気の秘訣」
舘ひろし さん
人生は短い。悩みすぎて時間を無駄にするより『遊び』を見つけて生きていく

老年精神科医が教える
不安を抱えず「自分だけの時間」を楽しむ
ひとり老後
●「ひとり暮らしはかわいそう」と言われる時代ではなくなった
●自由とはいえ「一度くらいいいか」で始まる「ダラダラ」には要注意
●いくつになってもあいさつは基本。　話を広げるきっかけに効果抜群
●じっくり考えれば必ずある「やりたいこと」
　「心の老化」を防ぐ「やりたいこと探し」
●気前のいい人になってはいけない

ハレやか通信

ハレやか通信募集

『ハレやか』おすすめの脳を元気にする本

賞金総額10万円
ぬり絵コンテスト付き！

懐かしいあの日を思い出す
夏の思い出ぬり絵

10万円　ぬり絵コンテスト課題／応募方法

4月号の結果発表

ハレやか脳トレプラスα

６月号のお詫びと訂正

読者プレゼント付きアンケート

次号予告・バックナンバーのお知らせ・奥付