朝日脳活マガジン ハレやか 2020年10月号

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バックナンバー

朝日脳活マガジン ハレやか 2020年10月号

定価:910円(税込)
発売日:2020年8月25日
A4判   160ページ  平綴じ  2020年10月号 

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パズルに集中して脳もスッキリ

巻頭付録 朝日脳活先生

ハレやか通信応募


付録連動企画

私の元気の秘訣 特別版

72歳の現役医師

鎌田先生が語る

「僕が認知症にならないために
毎日やっていること」

鎌田先生が実践!
脳と体を元気にする日課とは?


先生が積極的に食べている
脳と体を元気にする食材


健康の基本、運動は無理なく
日常生活に組み込んで


日頃の生活習慣をちょっと見直すだけで
最高の「脳トレ」に


ハレやか通信/「朝日脳活先生」大募集


『ハレやか』から生まれた 脳を元気にする本


扇、風鈴、水風船
自分好みに夏を彩るぬり絵


10万円 ぬり絵コンテスト課題/応募方法


6月号の結果発表

脳が若返る! 健康になる!

ハレやか特製 60日間脳活パズル

脳の活性化を生活習慣に!
脳活パズル活用法


時間を忘れて集中できる、ストレス知らずの豊富なパズル

  • 漢字の並びを熟考する 三字熟語の共通一字
  • 一味違った計算で集中力アップ +と-の入れ替え計算
  • 何度も試して集中力を高める 線でつないで言葉づくり
  • 飽きずに試行錯誤する訓練に アルファベットつなぎ
  • フルに計算力を活用 虫食い算
  • 熟考して集中力を高める アナグラムヒントクロス
  • イメージ力で漢字の形を頭に再現 復元熟語
  • 根気と計算力を高める 足し算ピラミッド
  • 試行錯誤で漢字を見つける 漢字の大合唱
  • 脳のイメージ力をアップ 漢字反転パズル
  • ヒントを頼りに思い出す 三字熟語しりとり
  • 発想力と知識の2つに活 2文字漢字クロス
  • つづりをしっかり確認 知ってるはずの英単語
  • 模様の中から漢字を見つける 四字熟語の宝島
  • 暗算力をより鍛える 二桁ひらがな計算
  • 一点に集中する力をつける 重複文字探し
  • 何度も試して答えを探す 足して100パズル
  • 一味違う計算力を高める 時間の足し算・引き算
  • パターン認識力と集中力を活用 イラスト間違い探し
  • 定番パズルで脳を活性 基本のナンプレ
  • 記憶力と計算力をパワーアップ かな数字・まぜこぜ計算
  • 忍耐力で数字をつなぐ イラスト・漢字の点つなぎ
  • 覚えたことを忘れないか確認 暗記してすぐ解答

読者プレゼント付きアンケート

次号予告・バックナンバーのお知らせ・奥付

巻末特別付録

本誌特集連動付録
保存版 写真を見ながら実践!


鎌田先生おすすめの
脳と体に効く運動

<おわび>

『ハレやか』2020年10月号120ページ掲載の「イラスト間違い探し」に誤りがありました。間違いは10箇所ではなく11箇所あり、159ページの解答でも間違い箇所のマークが一つ抜けています。抜けている間違いは、イラスト左端の人物の右手の袖の長さです。編集部の確認ミスです。訂正しておわびします。