朝日脳活マガジン ハレやか 2021年4月号

このエントリーをはてなブックマークに追加

バックナンバー

朝日脳活マガジン ハレやか 2021年4月号

定価:910円(税込)
発売日:2021年2月25日
A4判   160ページ  無線綴じ  2021年4月号 

定期購読を申し込む

amazon.co.jp

ご注文はお近くの書店、ASA(朝日新聞販売所)でも承ります。

たっぷり120ページ パズルが生きるエネルギーに

巻頭付録 朝日脳活先生

ハレやか通信応募

「私の元気の秘訣」

松重 豊さん

「去年は仕事もどうなるかわからなかった。
でも表現には悲劇を喜劇に変える力があるんです」

コロナ禍の今、家の中でトレーニング

自分の力で「歩いて」「食べて」「トイレに行ける」


人生100年時代に実践したい「100トレ」


自分で歩き続けるための「脚トレ」


美味しく食事をするための「口トレ」


自分でトイレに行き、 排泄するため「骨盤トレ」

ハレやか通信/「朝日脳活先生」大募集

『ハレやか』から生まれた 脳を元気にする本


桜、タンポポ
梅にウグイス
春を彩る花と生き物のぬり絵


10万円 ぬり絵コンテスト課題/応募方法


12月号の結果発表

脳が若返る! 健康になる!

ハレやか特製 60日間脳活パズル

脳の活性化を生活習慣に!
脳活パズル活用法


時間を忘れて集中! 頭の栄養になる23種類のパズル

  • 正しいルート探しに試行錯誤 熟語の読みがなしりとり
  • 見落としがないか集中できる 数字の並び探し
  • ヒントから言葉を紡ぐ 同じ数字に同じ文字
  • フルに計算力を活用 虫食い算
  • 文字の並びで記憶力を刺激 輪の中から言葉探し
  • 冷静に絵の形を見極める 余るのはどれ?
  • 発想力と知識の2つに活 2文字漢字クロス
  • 忍耐強さとひらめき力を刺激 組み立て二字熟語
  • 視点を変えて集中する 反転漢字の並び替え
  • 漢字力と発想の総合問題 漢字のクロスワード
  • 漢字の“形”を思い出す ピースをはめて完成!
  • 図形の想像力をフル回転 折り紙パズル
  • 飽きずに試行錯誤する訓練に アルファベットつなぎ
  • 一味違った計算で集中力アップ +と-の入れ替え計算
  • 暗算力をより鍛える 二桁ひらがな計算
  • 一点に集中する力をつける 重複文字探し
  • 何度も試して答えを探す 足して100パズル
  • 一味違う計算力を高める 時間の足し算・引き算
  • パターン認識力と集中力を活用 イラスト間違い探し
  • 定番パズルで脳を活性 基本のナンプレ
  • 記憶力と計算力をパワーアップ かな数字・まぜこぜ計算
  • 忍耐力で数字をつなぐ イラスト・漢字の点つなぎ
  • 覚えたことを忘れないか確認 暗記してすぐ解答

読者プレゼント付きアンケート

次号予告・バックナンバーのお知らせ・奥付

巻末特別付録

写真を見ながら実践!

「100トレ体操」入門編