別冊・ムック
朝日脳活マガジン ハレやか
医療・健康
朝日脳活マガジン ハレやか 2024年2月号
ISBN:9784022788405
定価:910円(税込)
発売日:2023年12月25日
A4判  164ページ  無線綴じ  2024年2月号 
ネット書店で購入

★のネット書店は、在庫のない場合や取扱いのない場合があります。

ご注文はお近くの書店、ASA(朝日新聞販売所)でも承ります。

“冴え”を実感 脳活パズル

巻頭付録 今回のこてしらべ

ハレやか通信応募

あの人が語る「元気の秘訣」

研ナオコさん

「終活は考えてません。片付けどころか、なんだか物が増えちゃってます」

肺炎の原因にもなる「誤嚥」対策に

1日3分の滑舌レッスン


歯科医師が解説

口腔機能の低下を防ぐ効果が期待できる
「滑舌レッスン」習慣!


レッスンの基本「あいうえおのロ」


滑舌レッスンはステップA、B、Cの順番に
一つ選んでしっかり発音
ステップA 準備編/ステップB あいうえお編/ステップC 早口言葉編

ハレやか通信
ハレやか通信大募集

『ハレやか』から生まれた 脳を元気にする本


賞金総額10万円
ぬり絵コンテスト付き!

気分も新たに絵を楽しむ
2024年
新年のぬり絵


10万円 ぬり絵コンテスト課題/応募方法


10月号の結果発表


ハレやか脳トレプラスα

読者プレゼント付きアンケート

次号予告・バックナンバーのお知らせ・奥付


切り離せる!
パズル解答

文字解答
巻末折り込み
図版解答

使わないと脳はどんどん衰える!
「ぼんやり」が増えてきたらパズルで活性化!


脳が若返る! 健康になる!

ハレやか特製 60日間脳活パズル

家でできる脳の活性化を毎日の習慣に!
脳活パズル活用法


  • 漢字の形で熟語を答える 八方美字
  • 数字の並びで判断力を鍛える ナンバースケルトン
  • 何度も試して集中力を高める 線でつないで言葉づくり
  • 読解力・想像力を駆使 論理パズルに挑戦
  • 発想力、計算力の2つを活用 イラスト推理計算
  • 指を動かして正確に描く 鏡絵に挑戦
  • 文字の並びで記憶力を刺激 輪の中から言葉探し
  • 発想力と知識の2つに活 2文字漢字クロス
  • パターン認識力と集中力を活用 イラスト間違い探し
  • 忍耐力で数字をつなぐ イラスト・漢字の点つなぎ
  • 正しい字を探す力を刺激 語彙力穴埋め
  • 飽きずに試行錯誤する訓練に アルファベットつなぎ
  • ヒントを頼りに思い出す 三字熟語のしりとり
  • 根気と計算力を高める 足し算ピラミッド
  • 図形の想像力をフル回転 折り紙パズル
  • 何度も試して答えを探す 足して100パズル
  • 定番パズルで脳を活性 基本のナンプレ
  • 一味違う計算力を高める 時間の足し算・引き算
  • 覚えたことを忘れないか確認 暗記してすぐ解答
  • 暗算力をより鍛える 二桁ひらがな計算
  • 一味違った計算で集中力アップ +と-の入れ替え計算
  • 正確に数えて集中力を磨く 問われた文字を見つけよう
  • 答えから式を逆算 ( )の数字は何になる?

<おわびと訂正>

2024年2月号の154ページ掲載の解答に誤りがありました。解答「45ページ」(足し算ピラミッド)①の最後にある「カ=2」は、正しくは「カ=25」になります。お詫びして訂正するとともに、ご指摘いただいた方々にお礼申し上げます。