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760円（本体価格）/836円（税込価格）
会社にさえ行けば幸せになれるという「会社一神教」は既に崩壊している。にもかかわらず、他の価値観・生き方を見つけられない日本人──。一度きりの、ほかならぬ「私の人生」を本当に充実させるためには、〈逃げる〉ことも一つの方法。上田教授が説く、正しい逃げ方と新しい生き方。
第１章 私たちはなぜこんなに生きにくいのか
第２章 「できる人」より、「魅力的な人」になる
第３章 勇気を持って休む。すると見えてくることがある
第４章 過去の記憶が自分を助けてくれることもある
第５章 子どもが「私」と「社会」をつなげる
第６章 共同体のしがらみをあえて引き受ける
第７章 絶対肯定できるものを見つけると、人の心は安定する
第８章 人生最後の20年を価値のあるものにする
終 章 私たちの人生を、誰のものでもない私自身のものにするために
第１章 私たちはなぜこんなに生きにくいのか
第２章 「できる人」より、「魅力的な人」になる
第３章 勇気を持って休む。すると見えてくることがある
第４章 過去の記憶が自分を助けてくれることもある
第５章 子どもが「私」と「社会」をつなげる
第６章 共同体のしがらみをあえて引き受ける
第７章 絶対肯定できるものを見つけると、人の心は安定する
第８章 人生最後の20年を価値のあるものにする
終 章 私たちの人生を、誰のものでもない私自身のものにするために
760円（本体価格）/836円（税込価格）
日本のエリートは、いつ、どのような仕組みで誕生し、国家や社会を動かしてきたのか？ エリートの役割とは何か？ なぜ必要とされるのか？ 官僚、政治家、経営者はじめ、各界の役割は大きく変化し、リーダーの「劣化」が危惧されている。「リーダー不在」といわれる今、日本を指導するはずのエリートを徹底分析して問題点を明らかにする。
そもそも日本のエリートは約150年前、明治新政府によって作られた軍人、高級官吏に端を発している。身分を問わない選抜試験制度が創設され、公平な人材登用がなされたが、厳格な「学力主義」の始まりでもあった。以後、現在まで続く「学校秀才が偉くなる日本型システム」に落とし穴はないのか？ 明治以降の教育制度、軍人たちの光と影、そして世界の知的エリートたち――さまざまな実例と比較して新時代のリーダー像を追究する！
そもそも日本のエリートは約150年前、明治新政府によって作られた軍人、高級官吏に端を発している。身分を問わない選抜試験制度が創設され、公平な人材登用がなされたが、厳格な「学力主義」の始まりでもあった。以後、現在まで続く「学校秀才が偉くなる日本型システム」に落とし穴はないのか？ 明治以降の教育制度、軍人たちの光と影、そして世界の知的エリートたち――さまざまな実例と比較して新時代のリーダー像を追究する！
1000円（本体価格）/1100円（税込価格）
自他尊重のコミュニケーションであるアサーションは、自己表現を非主張的、攻撃的、アサーティヴに分けて、よりよいコミュニケーションをめざす。家族、職場、友人関係などでひろく有効な方法として取り入れられている。
だが、アサーションを「上手な断り方」とか「イエスと言わせる方法」などと誤解する人もいる。そのような誤解はアサーションをただ技術としてとらえ、その意味をふかく理解していないところから生じる。アサーションは技術だけでなく、相手とどのような関係性をもつかという生き方の問題なのだ。
日本にアサーションを導入・普及した著者が、入門編だけでなく「もう一歩深く知りたい」という読者に向けて書き下ろしたアサーションの意味と背景と歴史。
だが、アサーションを「上手な断り方」とか「イエスと言わせる方法」などと誤解する人もいる。そのような誤解はアサーションをただ技術としてとらえ、その意味をふかく理解していないところから生じる。アサーションは技術だけでなく、相手とどのような関係性をもつかという生き方の問題なのだ。
日本にアサーションを導入・普及した著者が、入門編だけでなく「もう一歩深く知りたい」という読者に向けて書き下ろしたアサーションの意味と背景と歴史。
1000円（本体価格）/1100円（税込価格）
キャンバスネットに毛糸をとじ針で刺しゅうのように刺して作る、「キャンバス手芸」の作品集。毛糸を編まずにできるこの手芸は編み物が苦手な人でも楽しめ、作品はコースター、マット、バッグ、メガネケース、セカンドバッグ、ポーチ、がま口など。手芸初心者でも安心のわかりやすいプロセス解説！
1500円（本体価格）/1650円（税込価格）
空前の株高に沸く米国で起きている本当のこと。そして、その米国を追いかけ続ける日本の将来。資本家と労働者、中央と地方の間の中間層が没落した国はどうなるのか？
人気エコノミストが日本と世界経済の近未来と今とるべき打ち手を明快に示す！
人気エコノミストが日本と世界経済の近未来と今とるべき打ち手を明快に示す！
1200円（本体価格）/1320円（税込価格）
アンコール・ワットを探訪中、床が崩れて地下に落ちたウジュたちは今まで世界に姿を隠していたスールヤヴァルマン2世の地下墓を発見する。地上のアンコール・ワットと似た構造の地下墓を探査しながら、雄大かつ精巧な8つのレリーフを発見し、クメール人の思想と哲学、宗教について話し合うウジュ一行。しかし、発見の喜びもつかの間、猛毒のキングコブラと恐ろしい落とし穴が彼らの前を立ち塞ぐ! アマチュア考古学者のウジュ父子の波乱万丈アンコール・ワット冒険物語は終わらない！
1100円（本体価格）/1210円（税込価格）
赤ちゃんが生まれてから小学校入学までのお祝いごとや、子どもが楽しむ年中行事を、わかりやすいイラストと料理写真とともに解説。お祝い・行事ごはんを作るのがはじめての人でも、カンタンにできるおいしいレシピが満載。
第一章 生後１カ月までのお祝いごと
帯祝い／出産の準備／妊娠中の満点ごはん／出産／お七夜・命名式／お宮参り など
第二章 １歳までのお祝いごと
お食い初めとお祝いごはん／初正月とお祝いごはん／初節句／桃の節句／端午の節句 など
第三章 小学校入学までのお祝いごと
七五三とお祝いごはん／入園／卒園／入学／お誕生日会のお祝いごはん など
第四章 子どもが楽しむ年中行事
１月…お正月とお祝い膳／七草がゆ／鏡開き／小正月
２月…節分／恵方巻／立春／初午／バレンタインデー
３月…桃の節句・ひなまつり／お彼岸／ホワイトデー
４月…エイプリルフール／花祭り／お花見とおべんとう
５月…八十八夜／ゴールデンウィーク／端午の節句とお祝い膳／柏餅／母の日
６月…衣替え／入梅／父の日
７月…七夕／五色そうめん／海の日／土曜の丑の日
８月…お盆／夏祭り／花火
９月…防災の日／重陽の節句／敬老の日／秋分／おはぎ／十五夜／お月見だんご
10月…体育の日／秋祭り／ハロウィン／パンプキンパイ
11月…文化の日／勤労感謝の日／紅葉狩り
12月…正月事始め／冬至／クリスマスとごちそうごはん／大晦日 など
第一章 生後１カ月までのお祝いごと
帯祝い／出産の準備／妊娠中の満点ごはん／出産／お七夜・命名式／お宮参り など
第二章 １歳までのお祝いごと
お食い初めとお祝いごはん／初正月とお祝いごはん／初節句／桃の節句／端午の節句 など
第三章 小学校入学までのお祝いごと
七五三とお祝いごはん／入園／卒園／入学／お誕生日会のお祝いごはん など
第四章 子どもが楽しむ年中行事
１月…お正月とお祝い膳／七草がゆ／鏡開き／小正月
２月…節分／恵方巻／立春／初午／バレンタインデー
３月…桃の節句・ひなまつり／お彼岸／ホワイトデー
４月…エイプリルフール／花祭り／お花見とおべんとう
５月…八十八夜／ゴールデンウィーク／端午の節句とお祝い膳／柏餅／母の日
６月…衣替え／入梅／父の日
７月…七夕／五色そうめん／海の日／土曜の丑の日
８月…お盆／夏祭り／花火
９月…防災の日／重陽の節句／敬老の日／秋分／おはぎ／十五夜／お月見だんご
10月…体育の日／秋祭り／ハロウィン／パンプキンパイ
11月…文化の日／勤労感謝の日／紅葉狩り
12月…正月事始め／冬至／クリスマスとごちそうごはん／大晦日 など