若さを取り戻し もの忘れ・認知症阻止
巻頭付録 朝日脳活先生 ハレやか通信応募 私の元気の秘訣
倍賞千恵子さん 「『ありがとう』と言ってあげることが夫婦円満の秘訣」 藤竜也さん 「僕もそう。うちは夫婦お互いに1日3回「ありがとう」を 歯の健康管理と歯科に行くことが ささいなお口の衰え=オーラルフレイルが負の連鎖に。 オーラルフレイル対策は長寿への第一歩 研究結果で明らかになった“歯の大切さ”
知っておきたい正しい口腔ケア 『ハレやか』から生まれた脳を元気にする本 色を塗りながら季節を感じる 初夏の情景ぬり絵 10万円 ぬり絵コンテスト課題/応募方法 2月号の結果発表 この次病院に行く時から役に立つ! 診察がスムーズになる 手作りで100歳まで元気! 身近なもので作るハンドメイド小物 コラージュ小物入れ/三つ編みコースター/ |
脳が若返る! 健康になる! ハレやか特製 60日間脳活パズル 毎日の取り組みで、楽しみながら頭が元気に!
読者プレゼント付きアンケート 次号予告・バックナンバーのお知らせ・奥付 巻末特別付録 手紙や添え状に使えるお礼や感謝の言葉を収録! 神谷慎軒先生の |
<おわび>
『ハレやか』2019年6月号 133ページ「2文字漢字クロス」の問題に誤りがありました。正しい問題と解答を掲載いたします。編集部の確認ミスです。訂正しておわびします。
●133ページ「2文字漢字クロス」は こちら [PDF形式]